No debes de perderte tus comidas favoritas mientras estás a dieta. Hacer tu propio sushi es divertido y con esta receta no se perderá ninguno de los deliciosos sabores del pescado ahumado y el arroz pegajoso. ¡Es tan simple y extremadamente delicioso! 🍣 Para 4 personas Calorías: 400kcals Adecuado para aquellos en los pasos 3 …
Este curry rápido y fácil sabe delicioso y se ve tan bien que podrías servirlo como plato principal cuando te visiten tus amigos. 😉 Ellos nunca adivinarán que es bajo en calorías y parte de tu plan de bajar de peso. 🔥 Sirve: 2. Calorías: 400kcals. Adecuado para aquellos en los pasos 3, 4 y …
(3 porciones) 562 calorías/porción Una ensalada perfecta. Sabrosa, crujiente, abundante y un poco diferente… 🥗 Ingredientes • 200-250 g de salmón cocido. 🐠 • 2 aguacates pequeños, en cubos o en rodajas. 🥑 • 100 g de col rizada en rodajas finas. 🔪 • 2 huevos duros, pelados, cortados a la mitad o picados. 🥚 …
Ensalada de salmón y aguacate con col rizada crujiente Leer más »
Amo esta ensalada. Es una de las comidas más fáciles y nutritivas que puedes preparar en menos de 20 minutos. 🤩 Y puedes variar los ingredientes como deseas: En lugar de ejotes, usa brócoli, En lugar de papas, agrega pasta o quínoa, Cambia el salmón por pollo, O usa rúcula en lugar de lechuga iceberg. …
Ensalada de salmón nutritiva y súper sabrosa (para 2 personas) Leer más »
No debes de dejar de comer tus comidas favoritas mientras estás a dieta. Hacer tu propio sushi es divertido y con esta receta no se perderá ninguno de los deliciosos sabores del pescado ahumado y la consistencia del arroz. ¡Es tan simple y extremadamente delicioso! Para 4 personas Calorías: 400kcals Adecuado para aquellos en los …
El salmón es una carne muy poco calórica y que puede resultar excelente en cualquier dieta. Así es como puedes optar por diferentes preparaciones para consumirlo. Una de las opciones es con un ligero salmón con salsa de limón. Totalmente bajo en calorías y alto en nutrientes. Daremos una opción para vegetarianos para que sea …
No es lo más común en navidad o en esta época en general, pero no por eso es menos delicioso. Yo le agarré el gusto a este platillo porque está buenísimo y es súper light. Cosa importante para mí en estos tiempos donde los postres, botanas, bebidas y en general comidas cero light, abundan en casa …
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