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Caminar aporta muchos beneficios a la salud

3 consejos para mantener tu movilidad a los 50

No lo eches en saco roto: Para los 50 años, más del 40% de personas reportan al menos un problema de movilidad como levantarse, caminar o respirar, según el Disease Control and Prevention de Estados Unidos. Esa falta de movilidad también apaga la felicidad, dijo el doctor Steve Le Grow,

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