Los beneficios del cacao para la salud incluyen disminución de la inflamación en el cuerpo, mejora la salud del corazón y el cerebro.
También aumenta el control de azúcar en la sangre, puedes bajar de peso más rápido y tus dientes y piel se ven beneficiados.
Es nutritivo y fácil de agregar a tu dieta de manera creativa. Prueba este frappé de chocolate hecho con cacao nutritivo.
Ingredientes:
1 ½ cucharada de cacao.
2 cucharadas de miel.
Hielo (al gusto).
2 tazas de leche vegetal (almendra, coco, avena, arroz…).
Canela o vainilla (opcional)
Mezcla en una licuadora y disfruta.
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