¿Existe un vínculo entre la fibrilación auricular o arritmia y el tiempo que pasamos trabajando?
Un estudio hecho en Inglaterra demuestra que sí.
La fibrilación auricular es una forma de arritmia cardíaca y es la más frecuente en la práctica clínica.
El Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) estima que existen entre 2.7 y 6.1 millones de personas en Estados Unidos con esta condición.
Y prevé que, a nivel mundial, el número de pacientes que presentan arritmia siga en ascenso.
Por lo general, ya se tenían identificadas las causas principales que producían arritmia.
Y eran la diabetes, la hipertensión, el alto consumo de alcohol y la edad avanzada.
Pero el Departamento de Epidemiología del Colegio Universitario de Londres identificó otro factor importante: Las largas horas de jornada laboral.
Estudio que relaciona a la arritmia con el trabajo agotador
El estudio contó con la participación de alrededor de 85,494 pacientes de diferentes nacionalidades.
A ellos se les dio seguimiento por alrededor de 10 años.
Se clasificaban de acuerdo a sus horas laborales: Menor a 35 horas a la semana, de 35 a 40 horas, de 41 a 48 horas, de 49 a 54 horas y de 55 horas o más trabajadas a la semana.
Ninguno de los participantes tenía arritmia cuando comenzó la investigación.
Para cuando finalizó, se concluyó que quienes trabajan jornadas laborales más largas son alrededor de 40% más propensos a ser diagnosticados con fibrilación auricular o arritmia.
Existen diversas posturas ante las limitaciones del estudio.
Sin embargo, los resultados se mantienen tomando en cuenta factores como: edad, sexo, obesidad, ejercicio físico, estatus socioeconómico, consumo de tabaco y alcohol.
Así que lo recomendable, cuando se puede, es tratar de relajarnos un poco después de la oficina.
Si quieres más información sobre temas de nutrición y salud, o necesitas una asesoría para encontrar el plan alimenticio más saludable que te ayude a bajar de peso, haz clic aquí.
