
Las 4 cosas que hay que saber de nutrición
Hemos escuchado miles de cosas que tenemos que recordar sobre nutrición. ¿Queremos mejorar nuestra salud? Aquí te van las 4 cosas que hay que saber de nutrición. 1. Las grasas de Omega-3 son cruciales Los ácidos grasos Omega-3 son muy importantes para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Por ejemplo, el DHA, un












