Una nueva investigación parece tener la respuesta. Cuando una bacteria que vive normalmente en el intestino y una dieta rica en proteínas se encuentran, genera un sistema inmune más tolerante y como consecuencia, menos inflamación.Es lo que una nueva investigación ha demostrado. Los hallazgos en ratones, sugieren una forma de ayudar al sistema inmune intestinal en contra de …
Ese dulce sueño que sentimos generalmente al terminar de comer. Sabemos que la comida es la causa principal de esto, sin embargo, te presentamos algunas que sabemos con exactitud que te harán cabecear. Lechuga – Aunque nos encanta por ser una opción bastante light, esta deliciosa verdura de hecho tiene propiedades sedativas. Esto gracias a …
Google define un micro-momento como un “momento intenso en el que una persona utiliza un dispositivo para actuar en base a una necesidad de saber, ir, hacer o comprar. ” Un micro-momento representa los elementos de un proceso de toma de decisión de compra muy compacto y rápido. Los consumidores hoy en día recurren a …
Cualquier mercadólogo inteligente sabe de la importancia de las siglas SEO. También saben que manejarlo no es algo fácil y por lo general pasan este trabajo a otras personas más especializadas en el área. SEO es la optimización de motores de búsqueda, lo que significa la estrategia y las técnicas en pantalla y fuera de …
Así como se lee. No es raro que a lo mejor estás en forma, o muchísimo más de lo que tus amigas creen. Pero, ellas e incluso tú no te sientes así porque sientes que tu cara está un poco más redonda de lo que debería. Bueno no te preocupes. Esto se puede arreglar. Y …
Investigadores han encontrado en modelos de laboratorio, los mecanismos mediante los cuales las “grasas blancas” se transforman en “grasas cafés”. La grasa en el cuerpo se guarda en células especializadas llamadas adipocitos, que pueden cambiar de un estado a otro y de regreso. Las grasas blancas como sabemos son las que “guardan” energía, mientras que …
Todos sabemos más o menos qué es lo que tiene una comida saludable. Y aun así la vida se entromete y comer bien se vuelve más difícil. Para todos los que estamos ocupados, conocer las mejores opciones y las más rápidas es la diferencia que nos puede ayudar a comer bien. Te damos exactamente esas …
Tú, yo y todos sabemos lo importante que es hacer ejercicio. Nos ayuda a bajar de peso, a dormir mejor, prevenir enfermedades cardiacas, ayuda a la concentración y bueno ¿qué no? Mantenerse activo es indispensable para que nuestro cuerpo funcione como debe. Pero esto se vuelve más y más difícil gracias al trabajo. No tenemos …
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