Caminar es una de las principales funciones del ser humano, sus piernas son el principal medio de transporte con el cual puede llegar muy lejos. Y no solo llegar lejos en cuanto a distancias, sino también en metas de salud, pues caminar resulta ser un ejercicio muy efectivo para perder tallas. Aunque no lo creas, …
¡Estamos de vuelta con una nueva receta de Cambridge Weight Plan! Buscamos traerte las mejores recetas y hoy no será la excepción, pues hoy te traemos un platillo muy saludable en donde incluyes frutas, verduras y… pescado, si leíste bien. Prepara todo en tu cocina que hoy cocinarás algo delicioso y fuera de lo común: ceviche verde con …
Cambiar tus hábitos de alimentación y de ejercicio representan el principal reto en el proceso para bajar de peso. Pero, ¿te has puesto a pensar sobre aquellas personas cercanas a ti? En muchos casos de personas en busca de su talla ideal se ven perjudicadas por cuestiones de personas que las rodean. Puede ser complicado hacer que te apoyen …
Uno de los secretos para tratar y conservar a tus clientes es la forma en la que hablas con ellos. No nos referimos a pláticas comunes, sino a cómo hablas de salud y ejercicio con ellos. Seguramente empleas términos técnicos, pues utilizarlos te hacen ver como profesional y eso esta muy bien. Pero es importante saber con …
Muchas personas tienen una idea muy errónea de lo que un huevo puede aportar. En varios puntos pudieran estar en lo cierto, pero también depende mucho en cómo es preparado el huevo. Es decir, con qué se complementa. En fin, en este artículo te hablaremos de todos los beneficios de comer huevo que tal vez no conocías. …
Cuando hablamos de nutrición existen miles de caminos para llegar a un peso ideal y descubrir cuál es el indicado es la cuestión que siempre se harán las personas. Consultan con profesionales, con conocidos, con los encargados de los centros de salud. Hasta llegan a confiar en anuncios de televisión y lamentablemente existen casos en los cuales el éxito …
5 hábitos que te ayudarán a conseguir tu talla ideal Leer más »
Muy seguramente te haya tocado escuchar a alguien que te mencione que comes muy rápido y que deberías bajar de velocidad al comer. O tal vez cuando eras pequeño te recordaban los adultos sobre masticar bien tus alimentos. Ahora te darás cuenta que esto no es una razón más para llamar tu atención. La forma en la …
Cuando un cliente cree que su plan alimenticio no está funcionando, es muy normal que se sienta estancado, esto hará que termine por abandonar el plan, algo muy común en los clientes que desean bajar de peso a cualquier costo. Te diremos los pasos para solucionar problemas en la dieta de un cliente. Sabemos que hay diferentes motivos por …
Cómo solucionar problemas en la dieta de un cliente Leer más »
Hoy te hablaremos de esta medicina natural que brinda grandes aportes a la salud de las personas. La jalea real es una especie de gelatina muy nutritiva, producida por las abejas obreras. La jalea real es un alimento exclusivo de la abeja reina. Se ha utilizado desde tiempos muy antiguos para el cuidado de la salud humana y resulta …
Esas personas que ya han intentado otros métodos para bajar de peso sabrán muy bien sobre esos planes que no dan resultado, pero ¿En realidad están consientes de si su plan alimenticio está funcionando? Muchas veces le dan la razón a la báscula y esto es algo muy erróneo. Por eso te traemos estas 5 formas de identificar si …
Cómo saber si tu plan alimenticio está funcionando Leer más »
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*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
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