El jugo de apio es la nueva tendencia. Tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo: • El apio tiene poderosos efectos antiinflamatorios. • Estas propiedades antiinflamatorias pueden ayudar con el reflujo ácido, hinchazón, SII, estreñimiento, acné, eccema y otros problemas de inflamación en el cuerpo. • El jugo de apio es muy alto en vitamina […]
Jugo de apio mágico Leer más »
Una nueva investigación ha revelado nuevas evidencias que sugieren que sentir emociones negativas de manera frecuente, puede tener un impacto en el funcionamiento de tu sistema inmunológico. Esta investigación ha demostrado que exponerse de manera crónica al estrés, ansiedad y a los estados de ánimo negativos, generalmente pueden afectar en gran medida a tu salud
¿Cómo afectan nuestras emociones a nuestro cuerpo? Leer más »
Un delicioso postre bajo en azúcar ideal para niños y adultos. 8-12 porciones Los ingredientes • 200g de zanahoria rallada. • 120 g puré de manzana. • 60g de aceite. • 2 cucharaditas de vinagre blanco o de manzana. • 2 cucharaditas de extracto puro de vainilla. • 180g de harina de trigo. • 1/2
Receta Cwp: Pastel de zanahoria saludable Leer más »
Si tienes problemas constantes de digestión, toma este jugo 3 a 4 veces por semana a primera hora de la mañana en ayunas. Los ingredientes de este jugo son benéficos para tu sistema digestivo, tu metabolismo y tu control de peso. 1 zanahoria – limpia el cuerpo, regula el azúcar en la sangre. 2 palitos
Jugo de verduras para una mejor digestión Leer más »
¿Has probado ya nuestra pasta boloñesa? Si estás buscando un programa de pérdida de peso que funcione, no busca más. Es sólo uno de los muchos productos deliciosos de Cambridge Weight Plan. Aprende a comer de la manera adecuada, estés más en forma y más saludable y ten un apoyo real a lo largo del
Pasta boloñesa por Cambridge Weight Plan Leer más »
¿Estás buscando una forma natural perder grasa? Incluir el té de canela en tu dieta diaria puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. Cómo hacer té de canela para bajar de peso: 2 palitos de canela 1 taza de agua Jugo de 1 limón • Hierve una taza de agua • Agrega
Té de canela para la pérdida de grasa Leer más »
Un almuerzo refrescante para traer un poco de sol a tu día. Disfruta de este delicioso plato bajo en calorías en el almuerzo o en la cena. Prepara más y compártelo con tus amigos y familiares. Los ingredientes • 175 g de chícharos. • 3 cebollines, pelados y rebanados. • 1 aguacate, cortado en trozos
Ensalada de camarones con aguacate para 4 personas Leer más »
Garbanzos picantes asados, verduras a la plancha, semillas de brotes saludables y queso cottage rociados con vinagreta de limón, una cena muy colorida, llena y nutritiva para un día especial. ¡Muy sabroso! Porciones: 2 Calorías: 200 kcals Adecuado para aquellos en el paso 2 en la dieta CWP Ingredientes: 200 g de garbanzos enlatados, enjuagados
Receta CWP: Tazón de Buda de superalimentos Leer más »
Prueba esta versión más saludable de una galleta normal. Es un delicioso bocadillo que puedes probar con el té o el café de la tarde. Y a tus hijos también les encantará. Con esta receta puedes hacer 35 galletas: Ingredientes: • 1 taza de harina. • 1/4 taza de cacao en polvo. • 1 cucharadita
Receta Cwp: Galletas de mantequilla de almendra con chispas de chocolate Leer más »
¿Soñando con un abdomen plano? ¿Si te dijera que un simple jugo de verduras puede ayudarte? Aún tendrá que llevar una dieta saludable y estar activo, pero con éste jugo de verduras puedes obtener resultados más rápido. ¡Y sabe muy bien! Ingredientes: 1 taza de espinacas. 1 pepino mediano. 5 tallos de apio. Jugo de
Receta CWP: Jugo de verduras para un abdomen plano Leer más »
