Cuando las mujeres pasan por la menopausia, suele complicarse más el mantener o inclusive bajar de peso. Además, debido a los cambios hormonales, es bastante común que las mujeres aumenten de peso durante esta etapa. Afortunadamente, existen algunas estrategias y cambios dietéticos que pueden ayudarte a adelgazar después de la menopausia y aquí te los …
Para poder acelerar la pérdida de peso, la dieta no es suficiente. Es necesario realizar actividades físicas que ayuden a que tu metabolismo se acelere y te ayudarán a ganar músculo, lo que también genera que quemes grasa. Hoy te queremos compartir 5 ejercicios que te servirán para adelgazar de manera rápida y saludable. Ejercicios …
¿Qué puedo hacer para acelerar la pérdida de peso? Leer más »
¿Has intentado bajar de peso en numerosas ocasiones pero siempre te quedas con kilitos de más? A veces, creemos que estamos llevando una dieta o un plan de alimentación de la manera correcta pero estamos cometiendo pequeños errores que no nos dejan avanzar. Aquí te dejamos unos cuantos tips que te ayudarán a bajar de peso …
Cd. de México:
Campos Elíseos 174, oficina 5, colonia Bosques de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11580
*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
Contamos con un equipo multidisciplinario formado por médicos, nutriólogos y psicólogos.
© 2023 Cambridge Weight Plan México
