Smoothie verde de col rizada y frutas

Este delicioso y afrutado smoothie te proporcionará una gran cantidad de vitamina C y mucho más. Disfrútalo en el desayuno y comienza tu día con buen humor. *

INGREDIENTES

2 tazas de col rizada (fresca) – Ayuda a perder peso. 2 tazas de jugo de naranja (recién exprimido) – Ayuda a la desintoxicación del hígado. 2 tazas de fresas – Mejora la función cerebral. 2 kiwi – Ayuda a controlar la presión arterial. 1 plátano – Mejora la salud digestiva. 1 limón (exprimido) – Ayuda a prevenir los cálculos renales. *

INSTRUCCIONES

Mezcla en una licuadora las verduras y el jugo de naranja hasta que quede suave. Luego agrega las frutas restantes y mezcla nuevamente. * Te regalo un recetario súper rico y saludable para que comiences tu cambio desde hoy! Descárgalo GRATIS AQUÍ **