¿Cómo bajar de peso rápidamente?

Receta CWP: Tomate al horno con huevo

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

Estos sabrosos tomates horneados son una manera muy saludable de comenzar el día. Además, son ricos en proteínas y vitaminas.

Si prefieres, puedes usar un portobello grande o incluso pimientos rojos en lugar de los tomates.

Porciones: 2

Calorías: 200kcals

Adecuado para aquellos en el paso 2 y superiores en la dieta CWP.

Ingredientes:

4 tomates grandes.

4 huevos pequeños.

Unos cebollines, picados.

200g Tomate picado en lata.

Hierbas italianas.

Aceite en spray.

Sal y pimienta negra.

Recetas para bajar de peso

Instrucciones:

¿Cómo bajar de peso rápido?

Precalienta el horno a 180 ° C. También corta la parte superior de cada tomate para usarlas como tapa.

Usando una cuchara, saca el interior de los tomates. Sazona los tomates con sal y pimienta.

Rompe un huevo cuidadosamente dentro de cada tomate y agrega también los cebollines y las hierbas.

Coloca la pulpa, las semillas del tomate y los tomates enlatados en una bandeja para hornear poco profunda y coloca los tomates rellenos en la parte superior.

Cubre con las tapas de tomate en un ángulo irregular (sin cubrir los huevos adentro) y rocía ligeramente con aceite.

Hornea durante unos 15 minutos, hasta que los tomates estén blandos y los huevos estén listos. Sirve de inmediato.

¿Cómo bajar de peso rápidamente?

Te regalo un recetario súper rico y saludable para que comiences tu cambio desde hoy! Descárgalo GRATIS AQUÍ

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Obtén tu Recetario completemente ¡GRATIS!