Después de un día de comer demasiados alimentos grasosos, es posible que sientas que tu cuerpo necesita una desintoxicación rápida y también un poco de impulso. 💪
Todos los ingredientes en este jugo beneficiarán a tu cuerpo para que logre recuperarse más rápido. 👌
Las zanahorias son bajas en calorías y son deliciosamente dulces. 🥕
Están asociadas con la salud del corazón y los ojos, mejora tu digestión e incluso te ayuda con tu pérdida de peso. 🔥
Los tomates son jugosos, dulces y están llenos de antioxidantes. El líquido y la fibra en los tomates pueden ayudar a aliviar tu estreñimiento. 🍅
La toronja es una de las frutas más saludables del planeta. Es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes importantes. 🍊
Comer toronja antes de las comidas puede ayudarte a perder peso. Su fibra y agua pueden promover la plenitud y reducir la ingesta de calorías. 👌
Las naranjas son sabrosas y nutritivas. Son una buena fuente de vitamina C, así como varias otras vitaminas, minerales y antioxidantes. 👊
Si bien la naturaleza básica de las naranjas es ácida antes, tienen muchos minerales alcalinos que juegan un papel en el proceso de digestión. 🤓
Jugo de tomate y zanahoria
Porciones: 2
Ingredientes
• 6 zanahorias medianas. 🥕
• 2 tomates. 🍅
• 1-2 naranjas. 🍊
• 1 toronja. 🍊
Instrucciones
1. Pela las naranjas y la toronja y secciona para que quepan en un exprimidor. 🔪 🍊
2. Lava y seca las zanahorias y los tomates. 🥕 🍅
3. Exprime todas las frutas y verduras. 💪
4. Mezcla el jugo con una cuchara antes de servirlo. 😉
¡Disfruta!
Te regalo un recetario con platillos súper ricos. Sólo da CLIC AQUÍ
