Desde que se supo que agregar azúcar a tu comida no es saludable y por o general contraindicado para bajar de peso, se han inventado varios edulcorantes artificiales para reemplazar ese sabor dulce. Ya que prácticamente no tienen calorías, a menudo se comercializan como productos para bajar de peso. Sin embargo, a pesar del aumento …
Mira las consecuencias de consumir sustitutos de azúcar Leer más »
Ya sé que es difícil renunciar al azúcar, pero es importante que lo hagas para sentirte mejor. Y de verdad, no es tan difícil. Sobre todo, porque hay muchas alternativas que son saludables. Una de ellas es la stevia, una planta que ha ganado mucha popularidad y que también tiene beneficios para tu salud. Entre …
Este endulzante controla el azúcar en tu sangre y previene la diabetes Leer más »
Ya casi llegamos al fin del Reto de la Semana con Cambridge Weight Plan y sé que te está costando trabajo abstenerte de comer azúcares. ¡Pero tienes que ser fuerte amiga! hay que resistir las tentaciones… Y para ayudarte a conseguirlo, hoy aprovecharé este reto y que estás desintoxicándote del azúcar ¡para que te quites las ganas de comerla por …
¡Cuidado con los edulcorantes! Aquí te dejo sus pros y contras Leer más »
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