INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN de ensalada de camarones. 125 kcal Proteínas 14 g Grasa 5 g Carbohidratos 6 g Colesterol 195 mg Sodio 348 mg INGREDIENTES 4 onzas de camarón crudo 1 huevo duro picado 1⁄2 taza de cebolla cruda picada 1 tomate rojo picado 1⁄2 aguacate en cubos 4 aceitunas en cuatro 1⁄2 cucharada de cilantro picado 1⁄2 cucharada de aceite de …
¿Cómo preparar ensalada de camarones al estilo mexicano? Leer más »
Todas queremos tener una piel de porcelana. Con un tono uniforme, libre de imperfecciones, paño, manchas por el sol y la edad. Para ello, la madre naturaleza tiene varios ingredientes como el jugo de limón, la leche o la cebolla. Muy populares en el botiquín de remedios caseros para blanquear las partes oscuras de la …
En muchos casos, dejar de comer no es un capricho, puede ser tratarse de una enfermedad alimentaria: la anorexia. De la misma forma comer de forma impulsiva puede no ser un vicio sino bulimia. Ahora se sabe que ser muy selectivo a la hora de comer también podría tratarse de trastornos alimentarios y no un …
Los caprichos de tu hijo podrían ser trastornos alimenticios Leer más »
Es importante que incluyas verduras en tu dieta diaria. Y para que no te aburras de prepararlas siempre igual, aquí te tenemos algunas opciones de cocción para preparar verduras. Las cuales además, variará el valor nutricional que aporte dependiendo de la manera en que las prepares. Verduras asadas Esta técnica realza su sabor, pero se …
Pocas personas le dan importancia a vencer el estrés. Pero este es un detonante de muchos padecimientos, estos incluso hasta crónicos. Estos padecimientos van desde problemas con el sistema inmune, estabilidad mental, falta de energía, hasta cambios de humor. Un caso de estrés incrementa tu ritmo cardíaco y respiratorio, hace la digestión más lenta y se pierde glucosa en …
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