¿Te gustan las crepas? Te encantará esta receta de unas deliciosas crepas de frambuesa. Y encaja en los pasos 4 y 5 de la dieta CWP. ¡Debes probarla! Para: 4 personas Calorías: 100 kcals Adecuada para aquellos que están en los pasos 4 y 5 de la dieta CWP. Ingredientes *60 g de harina normal …
Esta deliciosa ensalada de espinaca y aguacate con fresa es rápida y fácil de hacer, y está llena de sabores frescos y diferentes texturas. Además, la ensalada de espinaca es un plato muy saludable, lleno de nutrientes, ideal para aquellas personas que quieran bajar de peso o para quienes buscan mantener su peso bajo control. …
Esta gelatina de triple capa estilo CWP es un delicioso postre sin calorías que puedes consumir para darte un gusto y no sentirte culpable. Para prepararlo necesitarás nuestros nuevos saborizantes de agua. Ahora tenemos 4 sabores disponibles: Naranja, lima y limón, frambuesa y flor de saúco, y sandía. Esta receta incorpora tres de nuestros sabores …
¿Alguna vez has probado el Fish and Chips original de Inglaterra? Si es así, ya sabes lo delicioso que es este plato. Sin embargo, ¡una porción promedio de pescado y patatas fritas puede contener hasta 1,000 calorías! ¡Estarás encantado de saber que nuestra versión de esta receta de fish and chips sólo tiene 200! …
Prepara esta rica y deliciosa receta de un smoothie de yogurt griego que se puede tomar en tu desayuno, como un snack al mediodía o incluso como un apetitoso y saludable postre. El yogur griego contiene menos lactosa que el yogur normal, así que es menos probable que te cause distensión estomacal. El yogur griego …
Smoothie de yogurt griego con moras para una mejor digestión Leer más »
Consigue los abdominales que siempre has querido. Los abdominales no se hacen en el gimnasio, se hacen en la cocina. Lo que comemos controla aproximadamente el 75 por ciento de nuestros resultados de pérdida de peso. Aquí hay seis recetas de comidas deliciosas y saludables que impulsarán tu metabolismo, te ayudarán a lograr los abdominales …
Comidas de 10 minutos para tener abdominales sexy Leer más »
¿A quién no le gustan los brownies? ¡Especialmente cuando sólo tienen 37 calorías por porción! Aquí te damos la receta de brownies saludables, ¡súper nutritiva y deliciosa! INGREDIENTES – 1/4 de taza de leche descremada – 1/2 taza de cacao en polvo – 1/2 taza de avena (no instantánea) – 3/4 de yogur griego bajo …
Un batido verde es una excelente opción muy saludable para el desayuno, lleno de vitaminas y nutrientes para fortalecer tu organismo y prevenir enfermedades. La espinaca es rica en fibra, calcio, hierro, potasio y vitaminas A, B6 y C. Comer 2-3 porciones de espinacas por semana puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de estómago, …
Pechuga de pollo con queso crema y servida en una cremosa salsa de setas y puerros con papas frescas. ¡Definitivamente vale la pena probar esta receta! Porciones: 2 Calorías: 400 kcals Adecuado para aquellos que están en los pasos 3 y 4 de la dieta CWP Ingredientes 2 x 125 g de pechugas de pollo …
La ensalada con cerdo estilo barbacoa tailandés es una receta súper simple que está llena de sabores. Es una comida saludable y muy nutritiva. Cada bocado te dará un sabor diferente para disfrutar. (Receta para 4 porciones; 230 calorías por porción) Ingredientes Para la ensalada 300g de tiras de cerdo 2 tazas de lechuga romana …
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