Hoy en día, comer saludablemente se ha convertido en algo a seguir en ambientes saludables y de ejercicio. Desde las revistas hasta los consultores, como tú, han puesto gran énfasis en consumir alimentos es su más puro estado natural. Es decir evitan alimentos que han sido procesados. Sabes muy bien qué hacer que un paciente cambie sus hábitos al comer. …
¿Cómo ayudar a tus pacientes a iniciar un plan alimenticio? Leer más »
No hay una guía específica de cómo vivir saludablemente, pues cada cuerpo es un mundo que necesita de cosas muy particulares. Pero si puedes seguir ciertos consejos básicos para empezar a tener una vida llena de bienestar y salud, la respuesta… Cambiar tu estilo de vida. Hoy te traemos estos 5 tips que al seguirlos …
5 tips más importantes para una vida sana y nutrición integral Leer más »
Perder peso no solo es la meta de un gran porcentaje de seres humanos en el mundo. También es muchas cosas más. Puede ser un proceso que cause impacto en nuestras emociones, sensibilidad, salud, físico y otros factores. La sociedad en la que vivimos hoy en día exige cada vez más niveles de estética o …
7 formas de saber si tu Plan Alimenticio está funcionando Leer más »
Generalmente cualquier persona que escucha la palabra dieta, ya está pensando en un sacrificio o en algo que no va a ser realmente de su agrado, más se han armado de valor para llegar a una meta muy especial. Te daremos algunos consejos para que tu paciente disfrute su dieta. Perder peso puede llegar a …
¿Cómo puedo hacer que mi paciente disfrute su dieta? Leer más »
Desde que tomas el teléfono para comunicarte con algún especialista en nutrición o concretas una cita para valoración estás dando el primer paso en el camino. Podríamos decir que el cambio de tu vida ha comenzado y con eso se abre el camino al éxito. Está en ti, envíanos un correo o ponte en contacto …
Esas personas que ya han intentado otros métodos para bajar de peso sabrán muy bien sobre esos planes que no dan resultado, pero ¿En realidad están consientes de si su plan alimenticio está funcionando? Muchas veces le dan la razón a la báscula y esto es algo muy erróneo. Por eso te traemos estas 5 formas de identificar si …
Cómo saber si tu plan alimenticio está funcionando Leer más »
Manejar los niveles de azúcar en la sangre es esencial para vivir bien si se tiene diabetes. Lo que significa seguir una dieta saludable. Un plan alimenticio puede ayudar a surtir las necesidades nutricionales. Generar un plan de comida semanal también ayuda a que el súper sea más fácil, al igual que cocinar y hasta puede …
Comer con diabetes: ¿Cómo hacer un plan de comida semanal? Leer más »
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*El tiempo y la pérdida de peso varían en cada persona. El camino en la pérdida de peso es único y diferente para cada quien. Conoce nuestros artículos científicos que nos avalan AQUÍ.
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