¿Te has dado cuenta que cada vez que tomas leche de vaca te sientes más pesada y un tanto inflamada? Esto es totalmente normal, así que no debes preocuparte. Puede que atribuyas esta sensación a la edad, pero en realidad se trata de la naturaleza del organismo humano, pues no está adaptado para digerir la leche de …
7 razones para cambiar la leche de vaca por la leche vegetal Leer más »
Un nuevo estudio analiza los cuatro tipos más comúnmente consumidos de leches hechas a base de fuentes vegetales de todo el mundo. Leche de almendras, leche de soja, leche de arroz y leche de coco. Compara todos sus valores nutricionales con los de la leche de vaca. Los investigadores compararon las versiones sin azúcar en todos los …
¿Porqué la leche de soja es la mejor leche de todas? Leer más »
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