Muchos doctores recomendamos la cortisona para tratar diversos problemas. Y podemos pensar que es la mejor solución. Pero también debemos considerar sus efectos secundarios. Por ejemplo, el aumento de grasa del vientre. Sin embargo, nuestro cuerpo también la produce durante nuestras actividades diarias y sin que lo sepamos. Por eso, te diré 3 sencillas maneras …
3 sencillas maneras para controlar la grasa del vientre Leer más »
A partir de cierta edad acumulamos grasa en la zona abdominal. Esta grasa es particularmente dañina pues se asocia a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes tipo II y colesterol alto. Te diremos como reducir la grasa abdominal. Las dos medidas más importantes: reducir las calorías de tu dieta, y aumentar tu actividad …
La grasa abdominal, no solamente es un problema estético, de acuerdo a investigadores del Hospital General de Massachusetts, la grasa abdominal reduce la densidad mineral ósea y por consiguiente aumenta el riesgo de padecer osteoporosis. Además de duplicar el riesgo de padecer asma. Por ello en Salud180.com, te invitamos a conocer las principales razones por las que …
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