Descubre la razón por la que tienes hambre todo el tiempo y empieza a bajar de peso rápidamente. Ocurre cotidianamente, y aunque procuramos cumplir con las comidas diarias, siempre tenemos la sensación de un vacío que llenar. El enigma se resuelve teniendo en cuenta la cantidad y calidad de sueño que logramos en descansando. Como …
Las nueces están llenas de nutrientes vinculados a una mejor salud. También se piensa que ayudan a sentirse más lleno. Pero hasta ahora no se sabía por qué. En un nuevo estudio de imágenes cerebrales, los investigadores del Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) han demostrado que consumir nueces activa un área en el cerebro …
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