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Alimentos para el colesterol

¿Colesterol alto? Reemplaza lo que te hace daño con estos alimentos

Lo peor que le puede pasar a una persona que disfruta de la comida es padecer de colesterol alto. Cada vez es más difícil consumir ciertos alimentos si pretenden mantenerse sanos. Afortunadamente para ellos, algunos alimentos tienen un reemplazo nutritivo y que además tiene un sabor bastante bueno. Abre tus posibilidades y comienza a consumirlos …

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Sigue estos tips para cuidar tu corazón

La salud de tu corazón fruto de esos buenos hábitos

En efecto, te dicen que estás enfermo y con menos razón cuidas tu salud, un estudio evaluó a personas con enfermedad coronaria grave que nunca cambiaron hábitos de alimentación para recuperarse. No seas parte de esa tendencia. Descubre qué puedes hacer para mantener la buena salud del corazón ¡Tú puedes lograrlo! ¿Conoces ese refrán que …

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La importancia de la actividad física en la infancia

Los investigadores han descubierto que la participación en la actividad física de intensidad al menos moderada es más crítica para la salud infantil cardiometabólico que el tiempo sedentario en general. Sin embargo, al evaluar el riesgo de enfermedad cardiovascular, el tiempo viendo una pantalla parece ser peor que el tiempo de sedentarismo en general. Investigadores del Hospital Infantil de Ontario …

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Científicos crean una proteína para ayudar en la pérdida de peso.

Una proteína creada en laboratorio ayuda con la pérdida de peso

 Los investigadores han diseñado y creado una proteína que ayuda a reducir el peso corporal, la insulina y los niveles de colesterol en ratones, ratas y primates con obesidad. Sus resultados podrían preparar el camino para las alternativas necesarias a la cirugía bariátrica en el tratamiento de la obesidad. La administración del gen GDF15 redujo …

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controla el colesterol con almendras

Más almendras y menos riesgos cardiovasculares

Si tienes pacientes en riesgo de o ya con enfermedades cardiovasculares, las almendras son la nueva opción. Pueden ayudar a su organismo a controlar el colesterol dañino. En un estudio reciente, se compararon los niveles y función de la lipoproteína de alta densidad (HDL colesterol) en las personas que incorporaron almendras todos los días, a …

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