Este yogurt cremoso y afrutado es una forma refrescante de comenzar el día o un delicioso postre después de la cena. 🙃 Sirve: 2 porciones. Calorías: 206 calorías/porción Adecuado para aquellos en los pasos 3 en la dieta CWP. 🔥 Los ingredientes 1 mango grande maduro. Ralladura y jugo de ½ limón. 🍋 200g de …
¿Buscas una botana ligera y fresca para el verano? Prueba esta corteza de yogurt con frutas. Es muy fácil de hacer y sabe deliciosa. Y puedes disfrutarla sin culpa. Ingredientes: • 1 recipiente grande de yogurt natural. • 1 cucharada de vainilla. • 2 tazas de fruta picada. • *Puedes usar sustituto de azúcar si …
Receta CWP: Corteza de yogurt congelado con frutas Read More »
Esta rica y deliciosa bebida de yogurt griego se puede tomar como desayuno, como un snack al mediodía o incluso como postre. El yogurt griego contiene menos lactosa que el yogurt normal y es menos probable que cause distensión estomacal. El yogurt griego también contiene el doble de proteína que el yogur normal. La proteína …
Smoothie de yogurt griego con moras para una mejor digestión Read More »
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