verduras

Receta saludable con vegetales

Rápida y rica receta de vegetales orientales salteados

¡Hola! Sé que esta semana volviste a tus actividades normales y seguro te empieza a faltar tiempo. Por eso, te traigo una receta de vegetales orientales salteados que puedes preparar en minutos. Además, es súper nutritiva. En pocas palabras, es perfecta para toda la familia. Esto es lo que necesitas. Ingredientes:  • 1 taza de …

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Receta de lasagna saludable

Lasagna de verduras

A todos nos ha pasado: Queremos preparar algo fancy, pero que sea rápido, pero que también sea delicioso y obviamente que no engorde. Bueno hoy les tenemos esta deliciosa receta de Lasagna de verduras al estilo CWP. Lo más genial de esta comida, es que si estás haciendo Cambridge Weight Plan, ¡apartir del paso 4 puedes comerla! Esta …

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