Cómo bajar de peso rápido

Smoothie verde para después del ejercicio

Piensa con cuidado al elegir lo que consumes después de hacer ejercicio, porque realmente puede impactar tus resultados. En lugar de tomar café por conveniencia, la opción más efectiva es un jugo o malteada casera y nutritiva. Es importante rehidratar tu cuerpo después del ejercicio. Este smoothie verde es la manera perfecta de rellenar el …

Smoothie verde para después del ejercicio Read More »