Formas en que puedes estar saboteando tus planes de pérdida de peso.

7 maneras de sabotear tu pérdida de peso

Sé que siempre tienes enemigos cuando quieres bajar de peso y, por una u otra razón, siempre terminas sabotenado tú misma tus planes de pérdida de peso. Los antojos y las reuniones sociales son tus principales enemigos cuando se trata de comer saludable y tratar de alcanzar tu peso ideal. Pero también es posible que …

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