nutrición

Cómo aumentar mi número de px

10 Consejos de marketing para profesionales de la salud

¿Buscas mayor posicionamiento y citas en tu consultorio, clínica o laboratorio? Aquí te comparto Consejos de Marketing para Médicos. Si quieres más clientes o quieres conservar los que tienes, debes empezar a pensar estratégicamente…  en hacer: “marketing”. No importa cuál es tu profesión, la realidad es que el marketing es para todos, PYMES, emprendedores e …

10 Consejos de marketing para profesionales de la salud Read More »

Consejos para bajar de peso rápido

¿Cómo leer las etiquetas nutricionales?

¿Sabías que las etiquetas nutricionales de alimentos en México está regido por  la NOM-051? Sin embargo, no siempre es fácil saber qué hacer con toda la información que presenta las etiquetas nutricionales. A  continuación, te describiré las cuatro secciones más importantes de una etiqueta de alimento. Y cómo puedes utilizar esta información para tomar mejores …

¿Cómo leer las etiquetas nutricionales? Read More »

Alimentos altos en calorías que te ayudan a bajar de peso.

5 alimentos altos en calorías para bajar de peso

Cuando estamos buscando bajar de peso, intentamos consumir la menor cantidad de calorías posibles. Pero esto no significa que sólo necesitemos comer alimentos bajos en calorías, ¡al contrario! Hay alimentos que son altos en calorías, pero también contienen otros nutrientes indispensables para nuestro organismo -como fibra, grasa y proteína- y que pueden ayudarte a bajar …

5 alimentos altos en calorías para bajar de peso Read More »