menstruación

La menstruación no afecta la actividad cognitiva.

Por qué la menstruación no afecta la actividad cognitiva

¿Alguna vez has escuchado todos los síntomas de tus pacientes cuando tienen su periodo de menstruación? Seguramente te has encontrado con dolores abdominales, cambios de estado de ánimo y dolor en los senos. Pero también existen otros que sólo son mitos y muchas de tus pacientes creen que son reales. Mitos sobre la menstruación Un estudio …

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Yoga para la menstruación

Un sencillo método para eliminar los desórdenes menstruales

Tengo una paciente que empezó a ejercitarse hace dos meses. Cuando me contó que tenía problemas menstruales. Para ser exacta, tenía oligomenorrea. Que es la frecuente alteración del ciclo menstrual. Y le prometí que le mandaría métodos y remedios para combatirla. Encontré muchos. Jengibre. Canela. Semillas. Papaya. Hinojo. Jugos. Hormonas. Ninguno me convenció. Unos días después, …

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