Para mantenerte después de perder peso debes conservar los buenos hábitos alimenticios.

El error más grande después de perder peso

El error más grande que cometen las personas después de perder peso es no mantener un estilo de vida saludable. Conseguido el peso deseado, se olvidan por completo de los buenos hábitos alimenticios que siguieron durante la dieta. ¿Te ha pasado que intentas bajar de peso, pero no consigues resultados permanentes? No importa qué dieta …

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