keto

Recetas para bajar de peso

Hot Cakes keto

Estos hot cakes keto son probablemente el desayuno más sabroso que jamás hayas comido. No me creas ¡Pruébalos! Ingredientes 100 g harina de almendra. 🌰 4 huevos, a temperatura ambiente. 🥚 60 ml leche de almendra sin azúcar o la leche vegetal de tu preferencia sin azúcar. 👊 1 cucharada esencia de vainilla. 🥄 ½ cucharada …

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Beneficios de la dieta cetogénica

¿Una dieta cetogénica contra la ansiedad y la depresión?

La dieta cetogénica se ha convertido en la última tendencia de pérdida de peso.   El objetivo de esto es que la dieta cetogénica evite los carbohidratos y promueva el consumo de mucha grasa para que la persona pueda producir combustible cetónico (combustible alternativo a base de cetonas o sustancias químicas que usa el cerebro …

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