investigación médica

Investigación médica revela datos que podrían cambiar tu relación con el ejercicio.

¡Menos ejercicio pero más veces al día!

Una nueva investigación trae resultados muy interesantes que podrían cambiar la relación del ejercicio y nuestras vidas si estamos intentando bajar de peso. Varios estudios ya han demostrado que la estimulación mecánica de baja magnitud y alta frecuencia (LMMS) realizada mediante vibraciones de baja intensidad, ayuda a reducir el tejido adiposo (grasa). Esto lo convierte en un posible método …

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Investigadores revelan cómo se relacionan el ayuno y la pérdida de peso.

¿Cómo se relacionan el ayuno y la pérdida de peso?

Una nueva investigación publicada en Cell Research, investigó los efectos de incorporar el ayuno como un hábito alimenticio. Los resultados fueron mejor de lo que se esperaban. El equipo de investigación liderado por Hoon-Ki Sung en este estudio, buscaban comprender mejor las reacciones que las intervenciones, como el ayuno, disparan a nivel molecular en el …

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