Conoce los tipos de grasas y en que alimentos se encuentran.

Tipos de grasa y qué hacen

¿Conoces los diferentes tipos de grasa que existen? Las grasas son estos compuestos químicos que el cuerpo utiliza para producir energía. También forman el panículo adiposo (una forma de tejido) que nos protege (y a todos los mamíferos) del frío. Aunque no lo creas, también sujetan y protegen ciertos órganos y hasta ayuda a algunos …

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