grasa

Cómo bajar de peso rápido

Alimentos quema grasa

1. Huevos enteros Los huevos enteros son considerados uno de los mejores alimentos para perder peso por una razón: Tienen un alto contenido de proteínas y grasas, lo que hace que te sientas más satisfecho. Tener grandes cantidades de huevos diariamente causa acumulación de colesterol LDL malo en nuestros cuerpos. Los estudios demuestran que la …

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Investigadores han encontrado el mecanismo por el cual, el cuerpo transforma las grasas.

El “switch” que regula el uso de la grasa

Investigadores han encontrado en modelos de laboratorio, los mecanismos mediante los cuales las “grasas blancas” se transforman en “grasas cafés”. La grasa en el cuerpo se guarda en células especializadas llamadas adipocitos, que pueden cambiar de un estado a otro y de regreso. Las grasas blancas como sabemos son las que “guardan” energía, mientras que …

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Tipos de grasa

¿Cómo librarte de estos 5 tipos de grasa en el cuerpo naturalmente?

Hay muchos tipos de grasa que podemos estar acumulando y cada uno puede ser por razones distintas. Lo bueno es que se pueden identificar rápidamente y bajarla es cuestión de decisión. Lee a continuación y ve si te identificas con alguna de estas situaciones. La solución puede ser más fácil de lo que crees 🙂 …

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Investigadores han encontrado el mecanismo por el cual, el cuerpo transforma las grasas.

El “switch” que regula el uso de la grasa

Investigadores han encontrado en modelos de laboratorio, los mecanismos mediante los cuales las “grasas blancas” se transforman en “grasas cafés”. La grasa en el cuerpo se guarda en células especializadas llamadas adipocitos. Que pueden cambiar de un estado a otro y de regreso. Las grasas blancas como sabemos son las que “guardan” energía, mientras que …

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