glucosa

Entrenar para reducir la glucosa

¿Es tu entrenamiento el mejor para reducir la glucosa en la sangre?

Para los diabéticos, hacer ejercicio es tan importante para reducir la glucosa como lo es el suministro de insulina. Ambas actividades les permiten metabolizar la glucosa en la sangre en proporciones parecidas. A continuación, te cuento de algunos ejercicios que ofrecen mayores ventajas que otros. Un estudio de la Universidad de Turku, en Finlandia, reveló que los …

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