Ejercicio en invierno

¿Cómo ejercitarte cuando hace frío?

Cuando las condiciones climatológicas comienzan a cambiar en otoño e invierno, hasta los deportistas más motivados se suelen desalentar. Te daremos consejos para ejercitarte cuando hace frío. Pero no te preocupes, aquí te dejamos una serie de recomendaciones que puedes seguir para hacer más llevadero el frío durante tu rutina de ejercicio: 1.- Viste en …

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