Mitos para bajar de peso

Mitos acerca de nutrición y ejercicio

La cantidad de mitos acerca de nutrición y ejercicio inunda blogs y sitios especializados sobre el tópico. Los métodos para bajar de peso y habituarse a una forma de alimentación sana puede ser un problema al momento de decidir quién tiene la razón. Mito no.1 ¿Para bajar de peso se requiere eliminar grasas y carbohidratos …

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