Empezar una dieta en diciembre no es la mejor opción

¿Planear una dieta en diciembre?

Si quieres hacer una dieta en diciembre te diremos que este puede ser el mes menos indicado para arrancar. Esta decisión puede representar un desafío a tu voluntad llevándote al fracaso en tus metas. Proponte postergar tus planes para el primer día del año y no flaquear en tus esfuerzos. Si para estas fechas ya …

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