Para bajar de peso necesitamos es ser más conscientes de lo que estamos pidiéndonos a nosotr@s mismos :)

¿Qué hace que tu propósito de año nuevo falle?

Cada año es lo mismo ¿no? Si acaso muy similar. En el ajetreo de la fiesta y la emoción de comenzar algo nuevo, por lo general nos prometemos cosas imposibles como propósito de año nuevo. En ese momento se ven completamente realistas y hay un fuego ardiendo dentro de nosotros con el que claro que podríamos …

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