Es posible no subir de peso comiendo fuera

Cómo no subir de peso comiendo fuera

Podemos llamar de cotidiano a las salidas de la oficina durante los coffee break y correr por alguno de nuestros antojos, regularmente golosinas para calmar el hambre que tenemos. También solemos acercarnos a alguno de los locales que ofrecen comida a la hora del almuerzo. Es casi imposible cocinar en la oficina o prepararse algo …

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