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Recetas CWP: Bollos de Ricota y Filete de Robalo

Estas súper recetas contienen mucha proteína y son bajas en carbohidratos, te ayudarán a bajar de peso incluyéndolas en tu plan alimenticio Cambridge. Bollos de ricota y chía Ingredientes: ½ taza de ricota desnatado 1 taza harina integral 1 cucharada de polvo de hornear 1 cucharada de chía 1 taza de yogurt griego desnatado 1/4 cucharada …

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Cómo hacer para que tu dieta CWP funcione en el trabajo

Compaginar un plan de alimentación para adelgazar rápido con nuestro horario de trabajo exige varios requisitos para tener éxito en nuestras metas tanto laborales como nutricionales. Diariamente asistimos a juntas, cumplimos horas extras y entregas a contra reloj, sin olvidar las obligaciones familiares. Todo esto en la ejecución puede llegar a ser extenuante. ¿Cómo puedo sacarle provecho …

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