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Consejos para aumentar mi número de pacientes

3 beneficios de recomendar aguacate

El aguacate es una fruta única. Mientras que la mayor parte de la fruta consiste principalmente en carbohidratos, el aguacate tiene un alto contenido de grasas saludables. Numerosos estudios demuestran que tiene poderosos beneficios para la salud. Aquí hay 3 beneficios para la salud del aguacate que están respaldados por la investigación científica. 1. El …

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Cómo aumentar mi número de px

Beneficios de ser un consultor CWP

Hay muchas razones por las que la gente disfruta trabajando como Consultor de Cambridge Weight Plan. En primer lugar, la gestión de su propio negocio le da libertad y le da la satisfacción de poder ayudar a otros a alcanzar su peso ideal ¡y mucho más! Muchos de tus pacientes lograrán quitarse su exceso de …

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Dar besos tiene muchos beneficios.

5 beneficios de los besos

Si eres de que los que gustan de dar besos tenemos buenas noticias. Te presentamos algunos beneficios de los besos de los que gozas sin darte cuenta. Beneficios Un beso de tres minutos implica la quema de al menos 12 Kilocalorías. Besarse con frecuencia activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse …

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Cómo nos ayuda la Glicina

¿Qué es y cómo nos ayuda la Glicina?

Si eres una persona interesada en la salud o comer saludable, tienes que saber sobre la Glicina y sus beneficios. La glicina es un aminoácido muy beneficioso para el cuerpo. Un poquito de contexto, hay 3 tipos de aminoácidos. -Los esenciales – el cuerpo no puede hacerlos y hay que obtenerlos de otras fuentes. -Los …

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Cómo ducharte

¿Debes ducharte con agua caliente o fría?

Ducharte es una parte esencial de una rutina saludable, pero dependiendo de la temperatura, el tiempo que pasas bajo el agua puede ofrecer diferentes beneficios. Tanto si te gusta el agua caliente, como si prefieres ducharte con agua fría, aprende cómo tu rutina de ducha puede afectar tu salud. Agua caliente A algunos les gusta …

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Por qué comer ajo

6 beneficios del ajo para la salud

El ajo es una especia que ha sido usada como medicina desde la antigüedad, y son muchos los beneficios que brinda gracias a la cantidad de  nutrientes que contiene, además de ser de gran ayuda en las dietas para pérdida de peso. Dicen que entrar en contacto con un diente de ajo es el mayor …

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Beneficios de los probióticos

5 importantes beneficios para la salud de los probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos (pueden ser bacterias o levaduras) que se encuentran en los intestinos, pero que también podemos encontrar en algunos alimentos y que debemos consumir porque nos aportan muchos beneficios para la salud. La presencia de la bacteria correcta en el lugar correcto puede mantenerte saludable. Los probióticos, cuando se administran en …

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Importancia de la linaza

9 beneficios de la linaza para la salud

Las semillas de lino o linaza son una de las comidas más nutritivas del planeta porque son ricas en ácidos grasos omega-3, antiinflamatorias y abundantes en lignanos que ofrecen potentes efectos antioxidantes. Estas diminutas semillas tienen un aroma terroso y muchos beneficios para la salud. 1. Las semillas de linaza ayudan a combatir el cáncer …

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Blog Cambridge Weight Plan Mexico

12 poderosas razones para comer sandía

¿Te gusta la sandía? Llegó el verano y con las altas temperaturas necesitarás elegir muy bien lo que comes para no deshidratarte. Además, deberías aprovechar esta época del año para bajar algunos kilitos y estilizar un poco más tu cuerpo. Así que, en vez de consumir refrescos, helados, paletas de hielo y demás preparaciones cargadas …

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El aceite de oliva

10 beneficios del aceite de oliva extra virgen

Tres cucharadas de aceite de oliva extra virgen por día es el secreto para una buena salud. Si bien los beneficios para la salud del aceite de oliva extra virgen se han publicitado ampliamente, un nuevo estudio revela que tres cucharadas soperas al día pueden prevenir enfermedades crónicas y cáncer, así como ayudar con la …

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