bajar peso

¿Tienes Cerebro Gordo?

¿Tienes cerebro gordo? Si al despertar no tienes hambre y te dan ataques de ansiedad, es probable que tengas cerebro gordo, este puede ser el principal obstáculo para bajar de peso. Consumiendo proteínas podrás combatir estos síntomas. Las proteínas nos ayudan a bajar de peso. Se requiere de 15gr. diarios, sino las ingerimos el organismo comienza a comerse sus propias …

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¿Por Qué La Estética No Es La Mejor Razón Para Perder Peso?

Durante casi más de 10 años, después de tener a mi primer bebé, estuve intentando hacer todas las dietas posibles y por haber. Al principio, como buena emprendedora, tenía mucha fe en que ésa era la dieta que me iba a funcionar. Las primeras dos semanas estaba muy animada siempre, a penas perdía dos o …

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