antioxidantes

El ácido lipoico mejora la esclerosis múltiple.

Un curioso antioxidante contra la esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. Y puede manifestarse con síntomas imperceptibles o con una degeneración crónica del sistema nervioso. Esos síntomas causan múltiples dolores en diferentes áreas del cuerpo. Aunque esta enfermedad aún no tiene cura, hay nueva evidencia sobre cómo la alta dosis de …

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La importancia de los antioxidantes

10 alimentos con propiedades antioxidantes y cómo prepararlos

Hoy hablaremos de alimentos con propiedades antioxidantes para que los incluyas en tu dieta y alcances un balance de nutrientes. Moras. Las moras son una de las frutas que más antioxidantes aporta a nuestro organismo, concretamente es rica en antocianina y pterostillbene. Una manera rica de comerlas es haciendo una gelatina de zarzamoras o bien …

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