alimentación sana

Estos 5 alimentos aportarán muchos beneficios a tu dieta.

¡5 alimentos que necesitas en tu dieta YA!

 A lo largo del año estuvimos observando muchas investigaciones, pruebas y hasta testimonios de personas. Estábamos buscando que alimentos eran los que mejores propiedades tenían. La sorpresa es que, en realidad, cada alimento tiene lo suyo y mientras no sean comidas procesadas, lo mejor es comer mezclado.   Sin embargo, te dejamos aquí una lista …

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Científicos revelan como la comida puede prevenir los estragos del alcohol.

¿Cómo la comida ayuda a prevenir los estragos del alcohol?

  La enfermedad hepática alcohólica es una situación de salud global y refiere a una serie de enfermedades que van desde la hepatomegalia y el hígado graso simple (esteatosis hepática) hasta patologías más severas como la esteatohepatitis alcohólica y la cirrosis hepática. Se estima que aproximadamente 38 millones de personas, tan sólo en los Estados …

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