ácido ascórbico

Puedes encontrar la vitamina A en alimentos de color naranja.

¿Para qué sirve la vitamina C y dónde se encuentra?

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble que favorece la prevención e inclusive la recuperación de distintas enfermedades, pero el cuerpo no tiene la capacidad de producirla.   Dentro de las diversas funciones de la vitamina C encontramos: Mantener el colágeno, que es una proteína fibrosa necesaria para formar tejido conectivo de la …

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