Bebidas para bajar de peso

Receta CWP: smoothie invernal

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Métodos para bajar de pesoTomar este sabroso smoothie verde en la mañana sirve para limpiar tu sistema digestivo, aumentar tu ingesta de vitaminas y bajar de peso.

La base de esta deliciosa bebida es la espinaca y gracias a sus componentes mejorarás tu salud cardíaca y además previnirás el riesgo de artritis.

INGREDIENTES

Bebidas para bajar de peso• 20 g de arúgula o espinaca.

• 2 cucharadas de nueces.

• ¾ pera pequeña, sin corazón y picada.

• 1 cucharada de jengibre fresco picado.

Métodos para bajar de peso• 1 naranja, pelada y picada.

2-4 cubitos de hielo.

Procedimiento

Dietas para bajar rápido de peso

Sólo debes de mezclar todos los ingredientes y después ¡a disfrutar!

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