Cómo bajar de peso

Receta CWP: Brownies (de sólo 37 calorías)

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

¿A quién no le gustan los brownies? ¡Especialmente cuando sólo tienen 37 calorías por porción!

INGREDIENTES:

1/4 taza de leche de almendra (o leche descremada).

1/2 taza de cacao en polvo.

1/2 taza de avena.

3/4 de yogurt griego bajo en grasa.

1/2 taza de sustituto de azúcar.

1 huevo.

Una cucharadita polvo de ornear.

1 pizca de sal.

Bajar de peso rápido

INSTRUCCIONES:

Recetas para bajar de peso rápido

Precalienta el horno a 200 grados.

Engrasa un molde cuadrado de unos 20 x 20 centímetros.

Pon todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén bien mezclados.

Vierte la mezcla en el molde y mételo al horno durante unos 15 minutos. 

Puedes comprobar que ya está listo con un cuchillo, si sale limpio o solo migas es que ya está.

Deja que se enfríe antes de servirlo.

Te regalo un recetario súper rico y saludable para que comiences tu cambio desde hoy! Descárgalo GRATIS AQUÍ

Leave a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¡Suscríbete y recibe el mejor contenido semanalmente!

Obtén tu Recetario completemente ¡GRATIS!

¡Conoce a los ganadores del concurso Slimmer 2018!