La menstruación no afecta la actividad cognitiva.

Por qué la menstruación no afecta la actividad cognitiva

¿Alguna vez has escuchado todos los síntomas de tus pacientes cuando tienen su periodo de menstruación?

Seguramente te has encontrado con dolores abdominales, cambios de estado de ánimo y dolor en los senos.

Pero también existen otros que sólo son mitos y muchas de tus pacientes creen que son reales.

Mitos sobre la menstruación

Un estudio realizado por miembros de la Universidad de Zúrich, en Suiza, reveló que el ciclo menstrual no afecta el funcionamiento cognitivo.

Naturalmente, este periodo involucra un incremento y reducción inevitable de tres hormonas principales: Estrógeno, progesterona y testosterona.

Si bien es cierto que el desequilibrio de estas sustancias tiene una relación comprobada con los cambios de ánimo, no la tiene con los síntomas cognitivos que pueden incluir niebla del cerebro.

Dentro de este estudio, los investigadores hicieron pruebas con 88 mujeres en edad reproductiva y que tenían ciclos menstruales regulares.

Las mujeres realizaron pruebas en cuatro momentos de su periodo menstrual para medir:
• Atención
• Sesgo cognitivo
• Memoria

Los resultados mostraron que los cambios en los niveles de estrógeno, progesterona y testosterona afectaron el sesgo cognitivo y la atención, pero el descubrimiento no se pudo replicar.

En una prueba posterior, 68 de estas mujeres fueron analizadas durante un segundo ciclo menstrual.

Y los resultados no mostraron evidencia de una relación entre los cambios hormonales y un impacto en la atención, sesgo cognitivo y memoria.

Más estudios

Según los investigadores, es poco probable que la menstruación afecte el poder y desarrollo cerebral de las mujeres.

Sin embargo, también reconocieron que puede haber excepciones de mujeres que sí lo experimentan debido al cambio hormonal.

El siguiente paso será realizar investigaciones que incluyan a una mayor cantidad de mujeres y considere a las mujeres con desórdenes hormonales.

En algunas ocasiones, tus pacientes pueden creer que la menstruación tiene otros efectos y sólo se queda en un problema de predisposición.

Aliéntalas a dar lo mejor de sí en cualquier momento para evitar que este ciclo natural afecte su desempeño y su vida.

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