Alimentos para bajar de peso

Jugo de manzana y rábano

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Este bonito jugo rojo le proporcionará a tu cuerpo mucha vitamina C, mientras acaricia tus vías digestivas.

También es la bebida perfecta para cualquier momento del día, pero más cuando te sientes cansada. 😴

Si sientes que necesitas más vitamina C, agrega más perejil a tu bebida

Siempre asegúrate de usar jugos frescos de fruta 100% sin azúcar agregada.

Mejor si haces tus propios jugos. 🥤

Ingredientes para el jugo

Jugo para bajar de peso

260 g de manzanas, sin corazón y en cuartos. 🍎

200 g de rábanos rojos, lavados.  🔪

200 g de tomates, cortados por la mitad. 🍅

2 ramitas de perejil.

80 g de jugo de limón. 🍋

250 g de jugo de manzana refrigerado (sin azúcar añadido). 🤓 🤓

Preparación del jugo

jugos para perder peso

1.-Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede suave.

2.-Vierte en vasos y disfruta. 🙌

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