Recetas para bajar de peso

Receta CWP: Coliflor asada con parmesano

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

La coliflor es baja en calorías, es nutritiva y absolutamente deliciosa, ¡especialmente asadas! 😋

Puedes comerlas como un bocadillo con un aderezo bajo en calorías o como acompañamiento de pollo asado o salmón al horno. O con cualquier cosa realmente. 😉

Ingredientes

Comidas para bajar de peso

8 tazas florecillas de coliflor (alrededor de 1 cabeza grande).

2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 🥄

1 cucharadita de mejorana seca.

¼ cucharadita de sal.

Pimienta al gusto. 👌

2 cucharadas de vinagre balsámico.

½ taza de queso parmesano finamente rallado. 🧀

Instrucciones

Alimentos para bajar de peso

1. Precalentar el horno a 230 ° C. 🔥

2. Mezcla la coliflor, el aceite, la mejorana, la sal y la pimienta en un tazón grande. 🥣

3. Ponlo una bandeja grande para hornear y asa durante 15 a 20 minutos. ⏲️

4. Mezcla la coliflor con vinagre y espolvorea con queso. Regresa al horno y asa por otros 5 a 10 minutos más. 🤓

¡Disfruta!

Te regalo un recetario con platillos súper ricos. Sólo da CLIC AQUÍ


Leave a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¡Suscríbete y recibe el mejor contenido semanalmente!

Obtén tu Recetario completemente ¡GRATIS!

¡Conoce a los ganadores del concurso Slimmer 2018!