Salud

La peligrosa semilla de Brasil

Semilla de Brasil: una solución que puede ser fatal

Tocar el tema de la semilla de Brasil siempre será controversial porque existen muchas cosas malas, mitos y realidades alrededor de este producto. Los comerciantes de esta semilla ofrecen beneficios como antioxidantes que ayudan a acelerar el metabolismo, debido a que evita la acomulación de grasa porque provoca un efecto laxante. Sin embargo esto te …

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Alimentos altos en calorías que te ayudan a bajar de peso.

5 alimentos altos en calorías para bajar de peso

Cuando estamos buscando bajar de peso, intentamos consumir la menor cantidad de calorías posibles. Pero esto no significa que sólo necesitemos comer alimentos bajos en calorías, ¡al contrario! Hay alimentos que son altos en calorías, pero también contienen otros nutrientes indispensables para nuestro organismo -como fibra, grasa y proteína- y que pueden ayudarte a bajar …

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