Día: 8 abril, 2019

¿Cómo bajar de peso rápido?

Receta CWP: Bolitas de pastel de zanahoria (naturales y saludables)

Una receta con alto contenido de fibra que es excelente cuando buscas un bocadillo saludable entre las comidas principales. La receta rinde hasta 12 bolas de pastel de zanahoria y tiene 76 calorías por bolita. Los ingredientes • 120g nuez de india sin sal y cruda. • 75 g de avena. • 90g de dátiles. …

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¿Cómo bajar de peso?

Receta CWP: Jugo de sandía hidratante

Éste jugo es súper refrescante e hidratante. Obtener las grandes cantidades de agua que se encuentran en la sandía te ayudará a mantener tus dientes limpios, te ayudará a la producción de saliva, enjuagará tu sistema, mantendrá tu piel y tu cabello saludables y hará que evites la deshidratación. Y todo lo que necesitas es …

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Nachos saludables

Nachos sin culpa – estilo CWP

Los nachos pueden ser altos en calorías cuando se amontonan en un plato con queso derretido, guacamole y crema agria. Hemos hecho una versión más ligera al usar totopos más saludables y cubrirlos con una sabrosa carne picada baja en grasa y queso bajo en grasa. Para: 4 personas Calorías: 400 kcals Plato adecuado para …

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